Querida tribu:
Seguramente has escuchado hablar del antiguo tip de belleza que tenía Cleopatra para mantener una piel radiante y joven. Nosotros te explicaremos sobre él, sus beneficios y cómo realizarlo.
La historia cuenta que uno de los secretos de belleza de Cleopatra era tomar baños de leche de burra. Era admirada por su belleza. La combinación de leche y miel lograban que su piel se mantuviera tan suave e hidratada como ninguna otra en aquel tiempo. Con esto se limpiaba día a día las células del cuerpo mejorando su apariencia y además le servía para relajarse.
La leche proporciona hidratación, disminuye los poros, ejerce una gran función calmante y limpiadora, tiene un efecto regenerativo, tonifica y revitaliza la piel. Contiene varios ácidos que ayudan a eliminar las sustancias que mantienen las células muertas en la superficie y así mejora la apariencia de la piel dándole un aspecto más joven, también contiene varias vitaminas (A, B1, B2, B6, D, C, y E) y minerales que hacen de ella un tónico natural. Se recomienda aplicar la leche en la cara 1 a 2 veces a la semana.
TIPOS DE LECHE QUE SE PUEDEN UTILIZAR
No existe algún estudio científico que compruebe qué leche es más efectiva, puedes experimentar y elegir la que te haga sentir mejor. Los tipos más utilizados son:
- De vaca
- De cabra
- Suero de leche
- De coco
- Materna
- Arroz o leche de soja
- De nueces
Un baño completamente de leche puede resultar demasiado costoso, se recomienda diluirla en el agua tibia que se ha preparado para la tina. Igualmente, hay que evitar usar leche descremada o alguna que no tenga la composición de leche entera.
FORMAS DE PREPARAR UN BAÑO DE LECHE
Los baños de leche son fáciles de preparar. Basta con agregar el tipo de leche de tu preferencia en el agua tibia, si quieres obtener burbujas, viértelas después de haber llenado la tina.
BAÑO DE LECHE Y MIEL
- 1 o 2 tazas de leche
- ½ taza de miel
- Agua tibia
En un frasco vierte la leche y la miel.
Cierra el frasco y agítalo hasta mezclar los ingredientes. De ser necesario ábrelo y revuelve evitando que la miel se concentre en el fondo.
Llena la tina con agua tibia. Ten siempre claro que el uso de agua caliente puede disminuir las propiedades de los ingredientes.
Vierte la mezcla bajo el chorro de agua, terminando esto cierra la llave y con la mano mueve el agua para que se mezcle.
Por último, métete por 20 minutos máximo. Recuerda que no debes utilizar jabón durante el proceso, sin embargo, una vez que haya transcurrido el tiempo debes enjuagarte.
BAÑO DE LECHE Y FLORES SECAS
- Leche en polvo entera
- Flores secas (lavanda, romero, pétalos de rosa o lirios)
- Cáscara de naranjas secas
- Agua tibia
Llena un frasco de vidrio con leche en polvo.
Añade las cáscaras de naranja y flores de tu preferencia.
Cierra el frasco y agítalo hasta que los ingredientes se hayan mezclado. Las flores y cáscaras deben estar distribuidas de forma uniforme sobre la leche en polvo.
Llena la tina con agua tibia. No uses agua caliente o terminarás por cocinar la leche.
Agrega 1/2 taza de la mezcla al baño y guarda el resto en un lugar frío y oscuro.
Revuelve el agua con la mano hasta que consigas un color uniforme. Las flores y cáscaras quedarán flotando en la superficie.
Finalmente, sumérgete por 20 minutos, pasado el tiempo enjuágate.
BAÑO DE LECHE Y ACEITE ESENCIAL
- Leche en polvo entera.
- Bicarbonato de sodio.
- Sal marina.
- Cristales de miel o miel en polvo.
- Avena en polvo.
- Flores secas (lavanda, lirios, manzanilla, rosas.)
- Aceite esencial de tu preferencia (geranio, mandarina)
- Agua tibia
Llena un frasco de vidrio con leche en polvo.
Agrega los cristales de miel o la miel en polvo. Se prefiere esta presentación sobre la líquida, ya que será más fácil de mezclar con la leche y no se necesitará refrigerar.
Añade la avena en polvo o molida. Si tienes las hojuelas puedes triturarlas usando una licuadora o molinillo de café.
Muele las flores hasta conseguir un polvo fino e incorpóralas al frasco.Agrega entre 10 a 20 gotas de tu aceite esencial favorito.
Cierra el frasco y agítalo hasta combinar los ingredientes.
Llena la tina con agua tibia.
Añade unas cucharadas o 1/2 taza de la mezcla debajo del chorro de agua y guarda el sobrante en un lugar frío y oscuro.
Revuelve el agua de forma suave hasta que consiga un color uniforme.
Entra a la tina por 20 minutos, pasando el tiempo enjuágate.
PRECAUCIONES CON EL BAÑO DE LECHE
A pesar de considerarse seguros, no todo el mundo puede tomarlos. Si cumples con alguno de los siguientes casos evita prepararte uno:
- Piel sensible.
- Alérgico a la leche.
- Fiebre muy alta.
- Embarazadas o mujeres lactantes.
De igual forma, sal inmediatamente del baño si sientes debilidad, mareo o malestar. Tampoco es seguro consumir la leche del baño, por lo que trata de no beberla.
En la actualidad muchas personas pueden gozar de un baño al estilo Cleopatra, desde centros especializados o en la comodidad de su hogar; pero antes de acceder a este relajante baño es necesario la exfoliación del cuerpo y seguidamente el tratamiento en jacuzzi, con aromas naturales y música.
Ya tienes las bases para realizar un relajante baño de leche y lucir espectacular como Cleopatra. Anímate a hacerlo y cuéntanos cómo te sentiste.
Con cariño
Sello Ocho